ورزشی
-
مادر شدن به نفع سلامتتان است
هر مادری به شما خواهد گفت مادر بودن پُر از لذتی وصف‌نشدنی است؛ اما باز هم سختی‌های خودش را دارد؛…
بیشتر بخوانید » -
چرا باید دوچرخه‌سواری را وارد برنامه زندگی‌تان کنید؟
انتخاب دوچرخه یکی از بهترین تصمیم‌هایی است که می‌توانید برای سلامتی‌تان بگیرید. دوچرخه‌سواری هم برای سلامتی شما عالی است و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه با رنج رها شدن کنار بیاییم؟
برخی اتفاقات در زندگی مانند جدایی و رها شدن موجب درد و رنج ما می‌شوند اما راهکارهایی وجود دارد که…
بیشتر بخوانید » -
آیا هنگام کار موزیک گوش کنیم؟
گوش دادن به موسیقی حین کار، شاید تبدیل به نوعی عادت روزمره برای هر یک از ما شده باشد. اما…
بیشتر بخوانید » -
ارزش ذاتی فرزندآوری
مهم‌ترین کارکرد تشکیل خانواده بعد از تولید آرامش، فرزندآوری است. کارشناسان، فرزندآوری را از زوایای مختلف اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی، روانی،…
بیشتر بخوانید » -
چگونه در دوران نامزدی بر مشکلات عاطفی غلبه کنیم؟
همه افراد در دوران نامزدی دچار اختلافاتی با طرف مقابل می‌شوند نکته اینجاست که چطور می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری…
بیشتر بخوانید » -
اضطراب ازدواج؛ از علائم تا درمان
تردیدهای قبل از ازدواج موجب می‌شود تا دچار اضطراب شویم. این نگرانی‌ها و استرس را می‌توان با کمک یک مشاوره…
بیشتر بخوانید » -
بهترین فاصله سنی بین بچه‌ها
وقتی اولین فرزندتان به دنیا می‌آید، احتمالاً فکرتان کم‌کم به سمت خواهر و برادر برای فرزندتان می‌رود. اگر تصمیم بگیرید…
بیشتر بخوانید » -
چرا نسل جدید ازدواج را اولویت نمی‌داند؟
به گفته یک روانشناس اجتماعی، نسل امروز به واسطه رفاه نسبی در خانواده‌ها خیلی با مفهوم سختی، دشواری و نداری…
بیشتر بخوانید » -
پیام دادن زیاد به همسرتان را ترک کنید
خیلی از افراد فکر می‌کنند پیام دادن زیاد به همسرشان دلیل بر خوب بودن رابطه شان است اما واقعیت چیز…
بیشتر بخوانید »